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健康講座「これからの女性の健康を考えよう」


ホーム >  イベント >  健康講座「これからの女性の健康を考えよう」

―生き生きとステキに年を重ねるために―

開催概要

更年期を迎える女性がステキに年を重ねるための健康講座を2回に分けて開催します。Zoomでの同時開催を行いますので、お気軽にご参加ください。

<第1回>
講義:①更年期以降の身体の変化について ②更年期以降のこころの健康について
体験:更年期症状をチェックする、自律神経を安定するための方法、アロマを利用しリラックスして生活する方法
<第2回>
講義:①更年期以降からのフレイル予防 ②生活習慣を見直そう
体験:フレイルチェック、生活習慣病の啓発、セルフチェック、貧血チェック

日時

<第1回>2022年8月6日(土曜日) 13時30分~16時30分
<第2回>2022年8月20日(土曜日) 13時30分~16時30分
(講義:13時30分~15時30分 体験:15時30分~16時30分)

会場

小鹿キャンパスおよびZoomでの同時開催
※駐車場には限りがあります。できるだけ公共交通機関をご利用ください。

対象

静岡県内にお住いの30歳以上の女性(ご夫婦での参加も可能)

定員

各回60名まで(小鹿キャンパス:30名 Zoom:30名)先着順

会費

無料

お申し込み

申し込みフォームまたは電話からお申し込みください。
第1回、第2回の講座毎のお申し込みとなります。1回のみ、2回すべてのご参加など、ご自由にお選びください。
【お申し込み期間】6月1日(水曜日)~ 7月31日(日曜日)
※定員に達した場合は、締め切り前でも申し込みを終了する場合があります。

◎申し込みフォーム

申し込みフォームへ

(外部リンク)

◎電話
電話:054-202-2928(月~木 9時00分~13時00分 ) 
静岡県立大学看護学部 担当者 松本まで
お申し込みの際に、住所、氏名、年齢、電話番号、メールアドレス、受講の回、 受講方法をお伺いします。

お問い合わせ

静岡県立大学 小鹿キャンパス健康支援センター女性健康相談室 永谷実穂
電話:054-202-2668
E-mail:naga.jyosei.kenkou.soudan@gmail.com

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